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云陽(yáng)網(wǎng)訊（實(shí)習(xí)生 劉浮生）現(xiàn)在已進(jìn)入“三九”天，正是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的高發(fā)時(shí)節(jié)。記者從縣中醫(yī)院骨科和理療康復(fù)科了解到，最近一個(gè)月以來(lái)，前來(lái)就診的類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者相較于之前要多出30%左右，且以老年人為主。

“入冬以來(lái)，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病人群也越來(lái)越多，且類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病緩慢，很多老年人都是病情嚴(yán)重后才來(lái)就醫(yī)，導(dǎo)致治療不及時(shí)，給患者的健康造成了嚴(yán)重?fù)p害?！笨h中醫(yī)院護(hù)士譚敏對(duì)記者說(shuō)。

據(jù)了解，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)病癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)畸形和關(guān)節(jié)腫脹四個(gè)方面。如在生活中遇到上述癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院就診，以免病情加重

縣中醫(yī)院相關(guān)專家提醒廣大市民，預(yù)防類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要從這些方面做起：在飲食上應(yīng)選擇易消化和低脂肪的食物，烹調(diào)方式應(yīng)以清淡為原則；減少長(zhǎng)時(shí)間臥床時(shí)間，且在運(yùn)動(dòng)時(shí)不宜劇烈；冬季清晨起床時(shí)要注意保溫，可以做些暖身運(yùn)動(dòng)；關(guān)節(jié)疼痛時(shí)可以試試熱水浴，減輕疼痛。